24岁的王浩宇：我要成为下一个中国的Gray Cook！
“你身体的问题，他最清楚！”
Gray Cook（格雷·库克）作为美国著名物理治疗师，不仅可以通过简单的运动评估人的身体素质，甚至可以通过训练使人恢复健康。
他发明的FMS功能动作评估体系，只需7个动作，就可以对各种人群的基础运动能力进行定性评价，还被NBA球星用作评估和测试身体状态的指标。
通过以上动作即可观测受测者的运动灵活性和稳定性
毕业于湖南农业大学生态学专业，本该在实验室中“打坐”的王浩宇却因一场篮球赛与Cray Cook结缘，于是毅然奔赴健身行业，专研预康复训练。
明明已经离开校园，他偏偏给自己“找罪受”，专业学习一刻不停，希望帮助更多人通过运动的方式恢复健康体态。
来到健萌后，许多会员在他的预康复训练中找到了自己的最佳状态，看着会员脸上的笑容，王浩宇终于找到了一直追寻的成就感和幸福感。
一次受伤，与预康复训练结缘
王浩宇大学专业是生态学，与健身行业半点不沾边，踏上健身行业这条路的契机，要从大学时的一次篮球赛说起。
本身就热爱运动，是文体主席和篮球队的主力队员。
王浩宇在打篮球（左一）
有一次和同学打球时，同学不小心扭了一下。
打篮球受伤在所难免，因此谁也没往心里去，可是过了好几天同学渐渐觉得不对劲，王浩宇便陪他去了医院。
医生看到两个小伙子吓得不轻，立刻安慰他们：
“别害怕，这并不算是什么大毛病，只不过是由运动时发力不当引起的，通过简单的调整训练就可以恢复了。”
果然，同学经过几次调整训练后不但恢复如初，动作也比原来更灵活了。
王浩宇在校篮球比赛中获奖（左五）
运动还能“治病”？
这一概念不仅颠覆了王浩宇的想法，同时也为他打开了一扇新世界的大门。
对预康复和调整训练十分感兴趣的王浩宇，查了不少相关资料，Gray Cook也一下子走进了王浩宇的视线。
他原本是一名骨科矫正师和物理治疗师，后来转而研究运动调整训练及预康复训练，王浩宇沉迷于搜索相关资料，有时候连饭都忘了吃。
同学们看到王浩宇那认真的劲头，还调侃他开始追星了。但王浩宇却并非一时兴起，甚至开始思考自己的未来：如果成为一个Gray Cook那样的人，帮助别人通过运动恢复健康，那该多么有意义啊。抱着年轻就要敢闯的心态，王浩宇毅然选择投身热爱，大四那年，当同学们都忙于实习、备考时，他来到了「体德智训·健身研究院」。进入体德后，第一阶段就是学习解剖，大家都十分不解：健身教练又不是医生，学解剖干嘛？“人的身体运动是由骨骼和肌肉来维持的，不论是有氧、力量所产生的影响最终都会反应在人的肌肉和骨骼上，解剖学可以帮助你们掌握健身知识、提高技术水平、预防运动疾病。”机智的王浩宇敏锐地感知到学习“预康复”的重要性，遇到了专业的学习平台，又有大神做领路人，王浩宇顺理成章在预康复训练训导领域入了门。在一次外出参观学习中，「体德智训·健身研究院」的老师带领学员们来到了健萌芒果馆。
参观时，看到有会员在教练的指导下利用FMS系统评估身体状态，王浩宇顿时倍感专业。老师也在参观过程中介绍：健萌不只是一家帮助会员增肌减脂的健身房，也专注于帮助更多非健康状态的人免于手术，通过运动恢复健康体态。王浩宇心想：这不正与我梦想中专注预康复的平台不谋而合吗，要是能在这里工作可就太爽了。2018年底，王浩宇如愿加入健萌，成为健萌明昇壹城馆的一名教练，向着自己的职业理想，开启了人生新篇章。来到健萌之初，王浩宇十分期待给会员上课，恨不得一股脑将自己学到的理论知识都用上。但是，来到健萌的第一周，会员就给他出了一个大难题：因半月板做过手术的会员艳姐，右侧大腿肌肉萎缩，训练时不敢发力。这并没有难倒王浩宇，他根据艳姐的实际情况，利用自己学到的预康复训练知识，为她做了一段时间的康复训练。渐渐地，艳姐不仅膝盖不痛了，甚至可以开始做深蹲。因为训练效果明显，艳姐还成为了王浩宇的金字招牌，为他带来了不少会员。更重要的是，通过这种针对训练，不仅让会员看到了效果，更得到了会员深深的信任，当王浩宇被调到中建广场店后，艳姐也紧跟着转场。会员真情实感的反馈、一心一意的肯定和实实在在的变化，也让王浩宇更加坚定：走预康复训练这条路，没错！从此，他在预康复训练的学习上更是对自己提了“狠要求”，一有空就看书学习，同事们不知道的还以为他在考研。得知他有意在运动预康复领域发展，擅长预康复训练的店长虎哥先是带着他上课，手把手教学，后来还推荐他学习相关的理论体系。健萌也多次给王浩宇提供学习和参与培训的机会，王浩宇就这样借着健萌的“东风”，火速成长。在健萌和虎哥的帮助下，王浩宇越学越有劲头，经常看书看到凌晨2点多，也正是凭着这股韧劲，他考取了多张专业证书，还通过了课程难度系数较高的解剖列车（ATSI）第一模块的学习。美国运动医学院NASM-CPT私人教练认证；
GSSC核心训练师认证；
GSSC增肌与力量训练认证；
JFS关节功能筛查认证；
GSSC功能训练专家认证……
功夫不负有心人，在今年7月份的教练升星考核中，王浩宇荣获三星升四星考核第一名、个人带训积分第一名的好成绩，课时费也水涨船高。不仅如此，在王浩宇带训期间，个人体验课转化率也高达83.3%。因为专业水平突出、个人业绩优秀，今年9月，王浩宇晋升为健萌长沙中建广场馆二组组长。大学毕业仅一年的他，就这样实现了第一次职场进阶，他既高兴又意外。原来在健萌，只要努力提高自己的专业能力，给会员带出训练效果，就能获得相应的回报和认可。“入职健萌近两年，不管是学习、考证、带团队，都得到了公司的帮助，公司组织的培训、店长虎哥对我的指导、团队对我的鼓励，这一切都是促使我快速成长的源动力。”谈到长期发展，王浩宇展现了自己的野心：“我要成为下一个中国的Gray Cook！像他一样帮助更多被身体运转‘Bug’所困扰的人，一步步恢复健康，找到最佳状态！”加入健萌的王浩宇，已经实现了同龄人的诸多梦想：做热爱的工作，有丰厚的薪水和体面的地位，而工作中所获得的归属感和幸福感也激励着他走得更远。如果你想投身健身行业，实现自己的职业梦想，那就像王浩宇一样加入健萌吧，人生苦短，别留遗憾！健萌始终坚持“正道成功”的理念，只要你足够优秀、心怀梦想，你的舞台绝不会止步于一个组、一家店。
